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メガネをかけたままお風呂に入ってもいいの?理由や対処法を紹介!
2026.05.27 | HOW TO
メガネをかけたままお風呂に入ってもいいの?理由や対処法を紹介!

メガネを外すと周囲がよく見えなくなってしまうため、メガネをかけたままお風呂に入りたいと思っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、お風呂の中でメガネをかけても大丈夫なのか、メガネのフレームやレンズにどのような影響があるのかなど、危険性や注意点について詳しく解説します。
メガネをかけずにお風呂に入るときの悩みとは
メガネをかけずにお風呂に入ると、さまざまな悩みが生じます。例えば、体を洗う際に足先や細かい汚れを見落とすことがあったり、お風呂の時間を有効に使いたいと思う方にとっては読書や動画鑑賞ができないことも不便です。また、温泉や銭湯などの施設では自宅と異なり、シャンプーやコンディショナーなどのボトルの見分けがつきにくかったり、濡れた床面で転倒の危険性も高まります。メガネがなければ、露天風呂や大浴場からの美しい景色を楽しむことも難しいでしょう。
メガネをかけてお風呂に入るのはNG?その理由は?
プラスチックレンズは熱に弱いから
一般的なメガネには、軽量で衝撃に強いプラスチックレンズが使用されていますが、プラスチックは熱に弱い性質があり、お風呂やサウナなどの高温環境で使用すると、レンズが膨張し、表面に施された傷つき防止や反射防止のコーティングにひび割れが生じて視界が悪くなるだけでなく、コーティングの効果が損なわれることもあります。なお、コーティングのひび割れは修理が難しく、通常はレンズの交換や新しいメガネの購入が必要になります。
金属部分がさびてしまうから
メタルフレームやネジなどの金属パーツは湿気や水に触れると錆びやすくなります。シャンプーや石鹸の成分、特に温泉成分は金属パーツの変質を引き起こすことがあるため、注意が必要です。また、サウナでは金属パーツを使用したメガネは金属部分が高温になり、火傷の危険があるため、かけないようにしましょう。
お風呂でメガネをかけたいときはどうしたらいい?
古いメガネを使う
メガネを新調した際に、今まで使用していたメガネを捨てずにお風呂用のメガネとして再利用する方法が便利です。普段使用していないメガネなら、お風呂での使用によるダメージを気にせずにすみます。ただし、金属パーツが高温になって火傷の危険性があることや、レンズの曇りによる視界の悪化には十分な注意が必要です。
お風呂用メガネを購入する
「お風呂用メガネ」を販売しているメガネ店もあります。価格は2,000〜3,000円前後と比較的手頃なため、メガネの腐食や劣化を避けたい方や、メガネフレームでの火傷を心配する方にとって便利なアイテムです。お風呂用メガネを使えば、気軽に温泉やサウナを楽しむことができ、また、メガネへのダメージを気にせず、バスタイムに読書や動画鑑賞を楽しむことも可能です。
お風呂用メガネとは?特徴を紹介!
お風呂用メガネの特徴やメリット、注意点について詳しくお伝えいたします。
レンズが曇りにくい
お風呂用メガネのレンズには防曇コートが施されているので、お風呂の湿度や温度の変化にも強く、レンズが曇りにくいのが魅力です。視界をクリアに保てるため、読書や動画鑑賞なども快適に楽しめます。
耐熱仕様である
お風呂用メガネの耐熱温度は一般的に80℃〜100℃ほどで、高温に強く腐食しにくい素材を使用しているため、お風呂場だけでなくサウナなどの高温環境でも使用できます。特にポリカーボネート製のメガネは、耐熱温度が約120℃〜130℃と非常に高く、おすすめの素材です。
金属が使われていない
お風呂用メガネは、金属を一切使用していません。そのため、お風呂などの湿気や水気のある場所で錆びる心配も、サウナで火傷してしまう心配もありません。
度数は限られている
お風呂用メガネは一般的に既製品が主流で、通常のメガネのように左右差や乱視への対応、度数の細かい指定が難しく、4段階から5段階などと限られています。そのような場合、度数が強く感じられることがあるため、通常のメガネの度数よりも、少し弱めの度数を選ぶことをおすすめします。
お風呂やサウナも専用メガネなら快適に過ごせる!
SA2002N-2A C2 / ブルー
通常のメガネをお風呂やサウナで使用すると、フレームやレンズが損傷するおそれがあるだけでなく、金属パーツが高温になり火傷の危険もあるため、お風呂用メガネの使用をおすすめします。OWNDAYSでは、完全オーダーレンズでご自身の度数に合ったサウナ専用メガネが作成できる「SAUNA MEGANE(サウナメガネ)」をご用意しておりますので、ぜひこの機会にお近くの店舗やオンラインストアをご覧ください。また、メガネのプレゼントには、日本国内の店舗やオンラインストアでも使える便利なデジタルギフトチケットもおすすめです。
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