眼鏡一直滑下來怎麼辦？10 個改善眼鏡下滑的方法報你知！

眼鏡一直滑下來怎麼辦？除了戴隱形眼鏡，你還有別的選擇！本文帶你認識7個可能造成眼鏡容易滑落的原因以及10個眼鏡止滑方法，文末還有最貼合亞洲人臉型的眼鏡推薦，讓你一次擺脫眼鏡下滑困擾！

眼鏡一直滑下來的原因有哪些？7種可能問題你中了幾個？

許多眼鏡族都有「眼鏡一直滑下來」的困擾，這雖然看似是個小問題，但其實對日常生活帶來諸多不便。不管是低頭看書、追劇還是運動時，都得時不時在眼鏡滑落時用手扶正眼鏡。就連在演唱會上，也不能盡情搖擺。不過，究竟為什麼眼鏡總是不肯乖乖待在臉上呢？

1鼻墊不適合

眼鏡固定在臉上主要是靠鼻樑、雙耳，構成三點平衡支撐。如果鼻墊的大小、形狀、位置與鼻型或臉型不符，就可能導致眼鏡一直往下滑。

2鏡腳過長或彎曲不當

同樣地，若鏡腳長度過長或是彎曲的角度不符合頭型、耳廓，使鏡腳無法適當地貼合耳朵，也會影響眼鏡的穩固度。

3鏡框鬆弛

眼鏡的使用時間長、頻率高，如果平常沒有養成良好的收納習慣、未定期進行保養，就很容易因鏡框螺絲鬆動而影響整體結構穩定性，進一步導致眼鏡下滑的問題。

4面部油脂和汗水

眼鏡要能穩穩地固定在臉上，需要依靠眼鏡跟臉部皮膚之間的摩擦力。當臉部皮膚開始大量出油、出汗時，兩者之間的摩擦力就會減弱，導致眼鏡更容易滑落。

5眼鏡款式

每個人的五官結構，包括鼻樑的高低、寬窄，以及頭型的大小和形狀，都會對眼鏡的舒適度和穩固性造成影響。以亞洲人來說，由於鼻樑普遍較低，如果購買針對西方人臉型設計的眼鏡款式，就可能會出現眼鏡一直滑下來的現象。

6鏡框材質和重量

鏡框材質越重，眼鏡就越容易滑落。相反地，以 AIR Ultem 塑鋼、鎳鈦合金等輕盈材質製成的眼鏡，就能更貼合臉部，減少眼鏡滑落的可能。

7使用習慣和動作

除了眼鏡本身，使用者的使用習慣也是導致眼鏡容易滑落的原因之一。舉例來說，若平時閱讀姿勢不正確、習慣性低頭，就會增加眼鏡滑落的可能性。

眼鏡下滑怎麼辦？試試這10個改善眼鏡容易滑落的方法！

在了解造成眼鏡容易滑落的原因後，下文將與你分享 10 個簡單有效的眼鏡止滑方法。

1調緊鏡框

如上文所述，眼鏡在長期使用過程中，可能會因為鏡框螺絲鬆動導致眼鏡不再與臉型完美貼合。建議大家可以定期前往 OWNDAYS ，由專業人員為你進行眼鏡調整和保養，以免在外急需修理找不到眼鏡行，或者因為自行調整而不慎造成鏡片刮損。

2更換鼻墊

市面上眼鏡鼻墊材質眾多，其中固定式的「板料鼻墊」和「矽膠鼻墊」是最常見的兩種。一般來說，「板料鼻墊」較耐衝擊、不易變形，但防滑效果通常就沒有「矽膠鼻墊」佳。 若平時都以靜態活動為主或不常戴眼鏡運動，也可以考慮在容易滑落眼鏡的鼻墊位置使用黏貼式眼鏡止滑鼻墊，幫助原有的眼鏡鼻墊處增加阻力，或是到 OWNDAYS 門市讓專業人員為你更換為合適的矽膠鼻墊。

3眼鏡防滑蠟

除了更換鼻墊，市面上還有專為眼鏡設計的「眼鏡防滑蠟」。只需輕輕塗抹在鼻樑兩側的鏡架上，便能有效增加摩擦力，幫助防止眼鏡下滑。這種方法雖然簡便且能快速見效，但需定期補擦才能維持效果，若皮膚敏感者也可能需要斟酌使用，且無法從根本上解決問題，比較適合作為暫時性的解決方案。

4調整鏡腳

如上文提及，鏡腳過長或角度彎曲不當，就會導致眼鏡無法與耳廓完美貼合。如果發現有上述問題，建議到 OWNDAYS 門市讓專業人員協助進行眼鏡調整，切勿自行嘗試扳動，以免對鏡框或鏡片造成進一步損害。

5防滑眼鏡帶

若鼻墊、鏡腳經調整仍無法有效改善眼鏡下滑的問題，也可考慮購買矽膠、潛水布材質的眼鏡帶或眼鏡繩。只要把它們套在鏡腳上，像戴泳鏡一樣繞過後腦勺下緣，就可以有效防止眼鏡滑落。 不過，眼鏡帶、眼鏡繩外觀上較顯眼，可能會對整體穿著搭配產生一定的影響。

6橡皮筋、止滑圈

除了購買眼鏡帶或眼鏡繩，網友曾分享一個省錢又實用的小撇步：只要在鏡腳末端纏上橡皮筋，就能有眼鏡止滑效果。這種做法雖然比較不美觀，但用來應對外出時鏡腳突然變形、螺絲鬆脫時等緊急情況非常有用。 除了橡皮筋，市面上也有矽膠材質的眼鏡止滑圈可供選擇。

7鏡框清潔

如上文提及，鏡框長時間接觸皮膚，會累積油脂和污垢，降低與皮膚之間的摩擦力。定期到 OWNDAYS 門市讓專業人員為你清潔眼鏡，不僅有助於眼鏡更好地貼合頭型、耳廓，視覺上也能更加清晰。

8控油臉部產品

對於經常化妝或使用臉部保養品的人來說，選擇具有控油效果的底妝和保養品，並定期使用吸油面紙，可以避免眼鏡因臉上出油、出汗而滑落，尤其在台灣炎熱潮濕的夏季更是如此。不過，本身膚質偏乾者可能就較不適合這個方法。

9耳夾、耳勾、耳套

跟「眼鏡止滑圈」使用方法相似的，還有專為眼鏡設計的防滑耳夾、耳勾或耳套。這些眼鏡止滑配件能提供額外的支撐，幫助眼鏡更穩固地固定在耳朵上。不過，就跟眼鏡帶、眼鏡止滑圈一樣，耳夾、耳勾可能會影響整體穿搭、造型，較適合喜歡實用程度大於美觀效果的族群。

10選擇其他鏡框款式

相較於使用眼鏡止滑墊、眼鏡止滑圈等配件，選擇一款適合自己臉型、五官特徵及使用需求的眼鏡，能更根本地解決眼鏡下滑的困擾。 例如，OWNDAYS 提供的「亞洲版型」（Asian Fit）鼻墊專為亞洲人的五官設計，再加上如 AIR Ultem、FUWA CELLU、AIR FIT 等多款高彈力超輕量鏡框，不僅在佩戴時更加舒適，同時也能大幅減少眼鏡容易滑落的問題。

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