สายตายาวตามอายุ เลือกแว่นอย่างไรดี?

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มักจะตาพร่ามัวหรือมองเห็นสิ่งของใกล้ๆไม่ชัดเจน คุณอาจกำลังมีอาการ "สายตายาวตามอายุ" ก็เป็นได้ ในบทความนี้ จะมาอธิบายถึงอาการสายตายาวตามอายุว่าเป็นอย่างไร? ผู้ที่มีค่าสายตาสั้น ยาว เอียงอยู่แล้วจะสามารถมีอาการนี้ได้ด้วยหรือไม่? และวิธีเช็คอาการสายตายาวตามอายุแบบคร่าวๆ มาดูไปพร้อมกันเลย

สายตายาวตามอายุ คืออะไร?

สายตายาวตามอายุมีอาการอย่างไรบ้าง?

สาเหตุของอาการสายตายาวตามอายุ

เลนส์ตาทำหน้าที่หักเหแสงเข้าสู่ดวงตาไปยังจอประสาทตาเพื่อให้เกิดภาพ ในกระบวนการนี้เลนส์ตาจะยืดและหดตัวเพื่อปรับโฟกัส โดยทำงานควบคู่กับกล้ามเนื้อที่อยู่ติดกับเลนส์ตาที่เรียกว่า "กล้ามเนื้อยึดเลนส์ตา" เมื่อมองวัตถุที่อยู่ใกล้กล้ามเนื้อจะหดตัว ทำให้เลนส์ตาพองตัวขึ้นเพื่อปรับโฟกัสให้มองระยะใกล้ได้ชัดเจน แต่เมื่อมีอายุมากขึ้น ความยืดหยุ่นของเลนส์ตาจะหายไป แม้ว่ากล้ามเนื้อจะหดตัวแต่เลนส์ตานั้นไม่พองตัวตามไปด้วย จึงไม่สามารถปรับโฟกัสเพื่อมองระยะใกล้ได้

ความแตกต่างระหว่าง สายตายาว และ สายตายาวตามอายุ

ทั้งคู่จะมีอาการที่เหมือนกัน คือ มองระยะใกล้ไม่ชัดเจน แต่สาเหตุที่เกิดนั้นต่างกัน

สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง เกี่ยวข้องยังไงกับสายตายาวตามอายุ

อาการสายตายาวตามอายุจะไม่เกี่ยวข้องกับค่าสายตาที่มีอยู่ก่อนหน้า ไม่ว่าจะเป็นคนที่มีสายตาปกติ หรือมีสายตาสั้น ยาว เอียงมาก่อนแล้ว ก็พบปัญหาสายตายาวตามอายุได้ทุกคน

คนที่มีสายตาสั้นจะสามารถปรับจุดโฟกัสให้มองเห็นในระยะใกล้ได้ง่าย แต่จะไม่สามารถมองเห็นระยะไกลได้ชัดเจน ดังนั้นปัญหาใหญ่สำหรับผู้ที่มีสายตายาวตามอายุคือการมีสายตาสั้นร่วมด้วยนั่นเอง(เนื่องจากจะมองไม่ชัดเจนทั้งระยะใกล้และระยะไกล) ส่วนคนที่มีสายตายาวจะสามารถมองเห็นระยะไกลได้ดีแต่ไม่สามารถมองเห็นระยะใกล้ได้ชัดเจน เมื่อมีอาการสายตายาวตามอายุด้วย การมองเห็นในระยะใกล้จะค่อยๆแย่ลง สำหรับผู้ที่มีสายตาเอียงจะมีจุดโฟกัสมากกว่า 2 จุดขึ้นไปทำให้เห็นภาพซ้อนกัน หากมีอาการสายตายาวตามอายุร่วมด้วยจะส่งผลให้มองเห็นภาพในระยะใกล้ไม่ชัดเจน

วิธีเช็คว่ามีอาการสายตายาวตามอายุหรือไม่

สามารถเช็คอาการสายตายาวตามอายุได้โดยการตรวจสอบจุดโฟกัส ให้คุณยกมือขึ้นมาและหันนิ้วชี้เข้าหาตัวดังรูป วางไว้ข้างหน้าในระดับสายตา แล้วค่อยๆ เคลื่อนออกจากตัวทีละนิด จุดที่สามารถมองเห็นลายนิ้วมือได้ชัดที่สุดจะเป็นตำแหน่งจุดโฟกัสที่ใกล้ที่สุดของเรา ตำแหน่งจุดโฟกัสวัดจากตาแล้วไม่ควรเกิน 30 ซม. หากคุณต้องยื่นมือออกไปเกิน 30 ซม.เพื่อให้สามารถมองเห็นลายนิ้วมือได้ชัดเจน แสดงว่าคุณอาจมีอาการสายตายาวตามอายุ

วิธีแก้ไขปัญหาสายตายาวตามอายุ

สามารถแก้ไขได้โดยการสวมแว่นตา การใส่คอนแทคเลนส์หรือการผ่าตัด ในที่นี้จะขอแนะนำถึงวิธีการแก้ไขด้วยการสวมแว่นตา

แก้ไขปัญหาสายตายาวตามอายุด้วยแว่นตา

วิธีเลือกแว่นตาสำหรับผู้มีปัญหาสายตายาวตามอายุ

แว่นตาสำหรับสายตายาวตามอายุจะมี 2 แบบ คือแบบสำเร็จรูปและสั่งตัด แว่นสำเร็จรูปสามารถหาซื้อได้ทั่วไปตามร้านหนังสือหรือร้านสะดวกซื้อ ข้อดีคือมีราคาถูกและหาซื้อง่าย แต่ข้อเสียก็คือเลนส์ทั้งสองข้างจะมีค่าสายตาเท่ากัน สำหรับผู้ที่มีสายตาไม่เท่ากันการใส่แว่นสำเร็จรูปอาจทำให้เกิดอาการตาล้าได้

นอกจากนี้กรอบแว่นก็เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน กรอบแว่นบางอันอาจมีดีไซน์ที่คุณชื่นชอบ แต่ควรคำนึงถึงความสบายในขณะสวมใส่ด้วย ควรเลือกกรอบแว่นที่มีดีไซน์และการใช้งานที่เหมาะกับตัวคุณ

ค่าสายตาสำหรับแว่นสายตายาวตามอายุ

สิ่งสำคัญสำหรับการเลือกแว่นที่เหมาะสมกับสายตายาวตามอายุ คือ การทราบค่าสายตาที่เหมาะสมกับการใช้งาน ในที่นี้จะอธิบายถึงค่าสายตาที่เหมาะสมต่อการใช้งานในแต่ละระยะอย่างคร่าวๆ ดังนี้

ความแตกต่างของแว่นขยาย แว่นสายตายาวตามอายุ และแว่นโปรเกรสซีฟ

แว่นขยาย แว่นสายตายาวตามอายุ และแว่นโปรเกรสซีฟมีลักษณะเด่นต่างกัน การรู้จักจุดเด่นของแว่นแต่ละแบบ เพื่อให้เราสามารถเลือกแว่นที่เหมาะสมกับการใช้งานได้ดียิ่งขึ้น 1. แว่นขยาย ทำหน้าที่ขยายวัตถุเล็กๆให้ใหญ่ขึ้น เหมาะกับการใช้งานที่เน้นรายละเอียด เช่น ขยายตัวอักษรในหนังสือ ทำเล็บ ทำงานฝีมือ 2. แว่นสายตายาวตามอายุ เป็นแว่นค่าสายตาเดียวที่ช่วยให้คุณสามารถมองเห็นสิ่งของเล็กๆ หรือตัวอักษรเล็กๆในระยะใกล้ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น โดยที่ขนาดของวัตถุไม่เปลี่ยนแปลง 3. แว่นโปรเกรสซีฟ เป็นแว่นที่มีหลายค่าสายตาในเลนส์เดียว ส่วนล่างของเลนส์จะเป็นค่าสายตาสำหรับมองใกล้ ส่วนบนของเลนส์จะเป็นค่าสายตาสำหรับมองไกล จึงสามารถมองเห็นทั้งระยะใกล้และไกลได้ภายในเลนส์เดียว สะดวกต่อการใช้งาน เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะค่าสายตายาวตามอายุที่ไม่ต้องการมีแว่นหลายอัน

เลือกแว่นที่เหมาะกับตัวคุณ

การสวมแว่นเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการแก้ไขปัญหาสายตาของคุณ มาเช็คสายตาและเลือกแว่นที่เหมาะกับตัวเองกันดีกว่า ที่ OWNDAYS เรามีแว่นสำหรับทุกค่าสายตาไม่ว่าจะเป็นสายตาสั้น ยาว เอียง หรือสายตายาวตามอายุ และยังมีกรอบแว่นดีไซน์หลากหลายให้คุณเลือก รับรองว่าจะได้รับแว่นที่ถูกใจและเหมาะสมต่อการใช้งานของละคนอย่างแน่นอน