乱視用コンタクトレンズとは？近視用コンタクトとの設計の違いや注意点を解説

乱視用コンタクトレンズとは

乱視用コンタクトレンズ（トーリックレンズ）とは、角膜や水晶体のゆがみにより焦点が合いにくい「乱視」を補正するためのコンタクトレンズです。乱視には方向があるため、コンタクトレンズが眼の上で回転しないように下部に重心を置くなどの設計がされています。

遠くがぼやけるのは、近視。近くがぼやけるのは、遠視（または老視）。しかし、距離に関係なく、近くも遠くもぼやけて見える状態なら、乱視かもしれません。

正常な眼は球面に近い形をしていますが、乱視の方の眼はラグビーボールのように形がゆがんでいます。光が均一に屈折せず、複数の焦点ができるため、視界がぼやけたり、ブレたりするのです。乱視は生まれつきのこともあれば、後天的に起きることもあります。

乱視を矯正せずそのままにしていると、ハッキリと見えず不快な思いをすることも。うまく集中できず、細かい文字が二重になり読みにくいと感じたり、芸術やスポーツ、仕事などでのパフォーマンスが低下する恐れもあります。ぼやけた見え方に慣れてしまい、乱視を矯正して初めて「世の中ってこんなに、はっきりクッキリ見えていたんだ！」と驚かれる方もいるほど。

乱視の簡易的なチェックは、自宅でも可能です。ただし、簡易チェックは眼科医による診断とはまったく性質が異なります。あくまでも参考程度に留めておきましょう。

乱視用コンタクトにすると快適になる2つの理由

「今まで近視用コンタクトで我慢してきたけど、乱視用に変えたら世界が変わった！」 「こんなにクッキリ見えるなんて…もっと早く変えればよかった」

乱視用コンタクトレンズを使い始めた方からは、こんな声をよく聞きます。なぜ乱視用コンタクトにすると過ごしやすいと感じるのでしょうか？その理由を2つご紹介します。

理由①ピントのズレを適切に整える

乱視の場合、目に入った光が複数の焦点に散らばってしまいます。そのため、視界がぼやけたり二重に見えたりする原因になります。たとえるなら、ピントの合っていないカメラで撮った写真のような状態。輪郭がはっきりせず、全体的にぼんやりとした見え方になります。

乱視用コンタクトレンズなら、散らばった焦点を一点に集めるよう光を補正します。レンズが眼のゆがみを補正することで、くっきりと整った視界へ導くのです。

光の分散が抑えられることで見え方のストレスが軽減され、夜間や暗い場所での視界も過ごしやすく感じられる方もいるようです。※乱視用コンタクトの見え方や感じ方には個人差があります。

理由②快適な見え方をサポートする

乱視により常にブレた映像を見ていると、目がピントを合わせようとして負担がかかりやすくなります。パソコンや書類の細かい文字を追っているうちに、目の不快感や見えづらさを感じる方も少なくありません。

乱視用コンタクトレンズで視界のブレを適切に矯正すると、無用な見えづらさによる負担を減らせます。

クリアでブレにくい見え方を乱視用コンタクトがサポートすることで、仕事や日常のパフォーマンスを快適に維持しやすくなります。

自分に合った乱視用コンタクトに出会えたら、世の中の見え方が変わるかも！まずは眼科で検査を受けるのがおすすめです。

乱視用コンタクトレンズの仕組み

乱視用コンタクトレンズは、乱視を矯正するための特殊な設計がされたコンタクトレンズです。別名「トーリックレンズ」とも呼ばれるレンズです。通常のコンタクトレンズが近視や遠視だけを矯正するのに対し、乱視用コンタクトレンズは近視・遠視に加えて、乱視も同時に矯正できます。

乱視軸に沿った乱視用レンズを入れることで、はっきりとした視界が実現する乱視用レンズの詳しい構造についてご紹介します。

乱視用レンズ（トーリックレンズ）の矯正原理

正乱視を矯正する乱視用コンタクトレンズ(トーリックレンズとも呼びます)は、特殊な円柱型のレンズになっています。簡単に言うと、自分自身の眼のゆがみと反対方向にゆがんだレンズを装用することで、バラバラだった焦点を一つに集めて、視界のブレを起きにくくするのです。乱視用コンタクトを入れることで、眼のゆがみによる乱視が打ち消され、正しくフォーカスできます。この考え方は、乱視用メガネとほぼ同じです。

しかし、ここで一つ疑問なのが、「コンタクトレンズをいつも正しい位置に留まらせることができるのか？」という問題です。通常の近視用コンタクトレンズの場合、まばたきするたびにレンズは自由に回転します。だから、通常のレンズと同じ設計では、乱視の安定した矯正は見込めません。高度な技術により設計されたのが、乱視用コンタクトレンズ（トーリックレンズ）です。

乱視矯正で最も重要なのが、レンズが眼の上で正しい位置(乱視軸)に固定されることです。もしレンズが回転してしまうと、矯正軸がずれて視界がブレたり、矯正効果が失われたりしてしまいます。だから、乱視用レンズには「プリズムバラスト」や「ダブルスラブオフ」といった特殊な設計が必要です。

プリズムバラスト…レンズの下側に厚みを持たせ、まばたきのたびに正しい向きになる構造
ダブルスラブオフ…レンズの上下を薄くして、上下のまぶたでレンズを挟み、回転を防ぐ構造

これらの高い技術により、乱視用コンタクト（トーリックレンズ）は、まばたきや眼の動きに関係なく、いつもレンズが正しい位置に留まるように設計されています。

参考:日本眼科学会 コンタクトレンズ診療ガイドライン（第2版）

通常のコンタクトレンズとの違い

乱視用コンタクトレンズと通常のコンタクトレンズには、大きな違いがあります。表にしました。

最も大きな違いは「乱視レンズは、入れる向きが決まっている」こと

通常のコンタクトレンズは、まばたきをするたびにレンズが自由に回転しますが、乱視用コンタクトレンズは眼の上で常に正しい位置に留まるように設計されています。レンズが回転してしまうと、矯正の方向がずれて効果が失われてしまうからです。

また、乱視用コンタクトレンズにはレンズの向きを判別するための「ガイドマーク」が付いているものもあります。ただし、レンズは自然に正しい位置で安定するよう設計されているため、使用する方が「ガイドマーク」を意識していただく必要は基本的にありません。主に医師の診察用です。

乱視用コンタクトレンズの相談はまずは眼科に行こう

コンタクトレンズは、高度管理医療機器です。眼科医による検診を元に、自分に合ったコンタクトレンズを選び、使用方法や使用期限などを守り、正しく使用しましょう。

参考:コンタクトレンズを正しく使いましょう！｜厚生労働省

乱視用コンタクトレンズ（トーリックレンズ）を眼科医から処方された場合、処方指示書には近視度数とはまた別の項目が記載されています。

乱視の方の処方指示書に記載される、代表的な数値はこちら

CYL（円柱度数）…乱視の強さを表す度数。

AXIS（乱視軸）…乱視がどの方向のゆがみかを示す角度。

乱視用コンタクトレンズにするためには、まずは眼科に行ってコンタクトレンズの処方指示書を取得することが大切です。処方指示書が手元にあれば、正しいデータを確認しつつ、ネットなどで商品の特徴や値段をじっくり比較してコンタクトレンズ選びができます。

ただし、ときどき、コンタクトレンズ用の検診を行ったら、そのまま眼科でコンタクトレンズを購入することが当然だと考えている眼科もあります。

そこで、念のため、予約の際に「コンタクトレンズの処方指示書だけを発行してもらえますか？」と確認しておくのがおすすめです。

処方指示書を取得した後、インターネットでたくさんのコンタクトレンズを見て「どれを買おうか…」と悩んでしまう方も多いかと思います。

乱視用コンタクトに関するよくある質問(Q&A)

乱視用コンタクトレンズを使用するうえで、お客さまからのよくある質問をまとめました。

Q:乱視用コンタクトと普通のコンタクトは何が違うのですか？

A:乱視用コンタクトは、近視度数だけではなく、乱視特有の見え方に対応したレンズ設計となっています。乱視の強さ（CYL）と乱視の向き（AXIS）の合ったレンズを入れると、ものが二重に見える、ブレているといった不快感を軽減することが期待できます。

Q:乱視用コンタクトは眼科に行かなくても買えますか?

A:法的には可能ですが、必ず眼科受診を推奨します。理由は、CYL（乱視度数）・AXIS（乱視軸）は自分で測定できないためです。また、コンタクトレンズを装用する場合は、必ず事前に目の健康を確認すべきだからです。ご自身の目に合わないコンタクトを使用していると、眼障害等の原因となることがあります。特に乱視については自己判断が難しいため、必ず眼科医の診察を受けましょう。

Q:乱視用レンズをつけても視界がブレるのですが?

A:ブレる原因はレンズの回転や処方度数のズレ、レンズの汚れや裏表の間違いなどが考えられます。また、不正乱視で矯正できない場合もあります。いずれの原因も自己判断では難しいため、すぐに眼科医院を受診して、原因を特定してもらいましょう。

追加料金0円でブレない視界を手に入れよう

乱視による視界のブレは、適切な乱視用コンタクトレンズ(トーリックレンズ)を選ぶことで大きく改善できます。まずは眼科を受診して、目の状態を確認してみましょう。

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処方指示書の数値とご確認の上、ご利用ください。詳しくは、OWNDAYS AQUALENS（ 乱視用）のページにも掲載しています。

コンタクトレンズは高度管理医療機器に該当します。眼科医の処方のもと、正しくお使いください。