遠近両用メガネは何歳から？目の疲れが出やすい40歳頃からの早期使用が効果的

遠近両用メガネを使い始めるタイミングは悩ましいもの。「そもそもシニア向けのメガネでは？」と思われがちかもしれませんが、意外にも、見えにくさを感じる前の早期対応が鍵なのです。特に目の疲れが出やすい40歳頃から、早めに遠近両用メガネを取り入れて慣れておくことが大切。使用開始時期や選び方を理解し、日常生活で困らない快適な遠近両用メガネライフを手に入れましょう。

手元の見えづらさを放置しないで！遠近両用メガネを早めに使用すべき理由

近年、加齢による老眼だけでなく、「スマホ老眼」とも言われる症状が増えています。特に目の疲れが出やすい30代後半から40代の方は要注意！ピントが合わない状態で画面を見続けると、目への負担がさらに大きくなってしまいます。仕事の作業効率を向上させ、目の健康を守るためにも、早めに遠近両用メガネを活用しましょう。

年齢別の見え方の変化

近くを見るときにピントを合わせる力を「調節力」といいます。この調節力は、10～20代の頃は十分にありますが、徐々に低下し、40代を過ぎてから手元の見づらさに気づく方が多いです。また、低下した調節力を目一杯使って、スマートフォンやパソコンの操作、読書などを行うと、目はすぐに疲れてしまいます。40代以降に眼精疲労やドライアイなどの症状が増えるのも、この調節力の衰えが一因となっていると考えられます。

早期対応がもたらす利点

「夕方になると見えづらくなる」「細かい文字が見えにくくなった」と感じることがあるなら、早めに遠近両用メガネを試してみることをおすすめします。遠近両用メガネは、ひとつのレンズで遠くも近くも見ることができる設計になっているため、近視用メガネとは見え方が異なります。近くを見るときはレンズの下部を、遠くを見るときはレンズの上部を使う、特有の“視線の動かし方”に初めのうちは戸惑い、ゆがみやふらつきを感じることもあるでしょう。
そのため、老眼が進行した50代や60代で、いきなり度数の強い遠近両用メガネを使い始めると見え方や視線の動かし方に慣れるのに時間がかかってしまいます。症状が軽いうちに、弱めの遠近両用メガネで徐々に慣れておくことで、ストレスを抑えながら視力の変化にスムーズに対応することができます。

1本の遠近両用メガネで、手元も遠くもクリアに

遠近両用メガネは、一本のメガネで遠くも近くも快適に見ることができます。レンズの上から下にかけて境目なしに度数が変化する設計になっており、遠くを見るときと近くを見るときでメガネをかけ替えることなく、視線を上下に動かすだけで遠くも近くも自然に見ることができます。ここでは、遠近両用メガネの構造や老眼鏡との違いについて解説いたします。

遠近両用メガネの構造

現在、遠近両用メガネの主流となっているのは「累進レンズ」です。累進レンズの遠近両用メガネは、レンズ上部に遠くを見るための度数が、レンズ下部には近くを見るための度数が入っている構造になっています。レンズの上部から下部にかけて度数が徐々に変化する構造になっているため、メガネをかけ替えることなく遠・中・近を見ることができる設計になっています。また、レンズの分かれ目がないため、他の人からは遠近両用メガネだとは気づかれにくいのも特徴です。

老眼鏡と遠近両用メガネの違い

老眼鏡は、近くのものを見るために設計された「単焦点レンズ」のメガネです。近くを見やすくするための度だけが入っているので、遠くのものを見るのには適していません。しかし遠近両用メガネと比較すると、単焦点レンズである老眼鏡は視野が広く、歪みが生じにくいというメリットがあります。そのため、読書やデスクワークなど、近くを見るだけの場合は老眼鏡の方が適していると言えます。

老眼鏡と遠近両用メガネ、どちらが自分に向いているのか迷ったときには、メガネ専門店に相談してみましょう。

遠近両用メガネにおすすめのフレーム

遠近両用メガネを作る際は、天地幅（縦幅）が大きめなフレーム（目安3cm以上）を選ぶのがおすすめです。遠近両用レンズは上部と下部で異なる度数が設定されているため、フレームの天地幅が狭いと度数の入っている部分が削れてしまいます。すると、遠近両用メガネの機能を十分に活かせない、見え方が不自然になるなどの不具合が生じる場合があります。

OWNDAYSでは、遠近両用メガネにピッタリなフレームを豊富に取りそろえています。ファッショナブルで機能性の高い、人気のフレームをご紹介いたします。

天地幅が大きめなフレーム

軽くて丈夫なフレーム

ファッション性の高いメタルとプラスチックのコンビフレーム

初めての遠近両用メガネは、OWNDAYSで！

遠近両用は「値段が高そう」「作るのに手間がかかりそう」と思っていませんか？OWNDAYSなら、日本国内の全店舗で、追加料金0円で遠近両用メガネをお作りいただけます。作り方は近視用メガネと同じで、店舗にご来店いただき視力測定を行った後、最適なレンズとフレームをスタッフと一緒にお選びいただきます。ご注文からお受け取りまで1週間〜10日程度で遠近両用メガネをお作りいたします。

また、OWNDAYSのメガネは”買ったあとも安心”の手厚い保証とサービスをお約束しています。安心して遠近両用メガネデビューができる、充実したサポート体制についてもご紹介いたします。

全国のOWNDAYS店舗で、無料で視力測定を受けられます

OWNDAYSでは、日本国内の全店舗で高度な視力測定を無料でご提供しています。
「近くが見えづらくなってきたかも」「遠近両用メガネが必要かどうかわからない」といったお悩みも、視力測定を通じてお気軽にご相談いただけます。現在の視力や生活シーンに合わせて、最適なご提案をいたします。

オンラインでも「レンズ交換チケット」でメガネを購入すれば、店舗にて追加料金0円で遠近両用レンズに交換可能です！